Сделать домашней|Добавить в избранное   
 




 
Бегущая строка:20 января в 10.00 в зале заседаний администрации состоится расширенное заседание общественного совета муниципального образования Узловский район. //
 
 

День открытых дверей в Тульском областном онкологическом диспансере

Автор: demo от 17-11-2016, 10:26
26 ноября в Тульском областном онкологическом диспансере (г. Тула, ул. Плеханова 201 а) состоится День открытых дверей, посвященный патологии кожи.

В этот день без предварительной записи и направления будет осуществляться прием и консультация пациентов. При обращении необходимо иметь: медицинский полис, паспорт, СНИЛС.

Время проведения - с 9.00 до14.00.

В Тульской детской областной клинической больнице – День открытых дверей

Автор: demo от 17-11-2016, 10:24
25 ноября с 10.00 до 14.00 на базе детского консультационно-диагностического центра Тульской детской областной клинической больницы (г. Тула, ул. Бондаренко, 39) состоится День открытых дверей.

Прием будут вести следующие специалисты:
гематолог
уролог – андролог
хирург
офтальмолог
оториноларинголог
кардиолог
эндокринолог
нефролог
педиатр
психиатр
невролог
врач по вакцинопрофилактике
При себе необходимо иметь историю развития ребенка (амбулаторную карту), страховой медицинский полис, СНИЛС (при наличии), свидетельство о рождении (паспорт).

Лучший проект ЗОЖ

Автор: demo от 16-11-2016, 15:13
В Москве объявлены победители V Международного конкурса коммуникационных проектов Eventiada Awards 2016.

В числе победителей – ГУЗ «Тульский областной центр медицинской профилактики и реабилитации им. Я.С. Стечкина».

На конкурс тульское учреждение здравоохранения представило два проекта. По результатам голосования Экспертного совета один из проектов под названием: «Восьмой областной конкурс компьютерных программ по профилактике зависимостей от психоактивных веществ и пропаганде здорового образа жизни» вошел в шорт-лист и был допущен до публичной защиты. По итогам конкурса проект занял первое место в номинации «Лучший проект ЗОЖ».

Восьмой областной конкурс компьютерных программ по профилактике зависимостей от психоактивных веществ и пропаганде здорового образа жизни проводился с 2007 года в рамках реализации государственной программы Тульской области «Повышение общественной безопасности населения и развитие местного самоуправления в Тульской области». Конкурсом определены номинации: «Лучший видеоролик», «Лучшая компьютерная анимация», «Лучшая обучающая игра» и «Лучший Интернет-проект».

По мнению руководителей проекта, конкурс позволяет формировать негативное отношение к различным видам зависимостей, а также пропагандирует здоровый образ жизни и семейные ценности. Основная значимость проекта заключается в том, что дети и подростки в процессе реализации своих творческих замыслов и изучения вредного воздействия на организм человека психоактивных веществ, не только сами становятся убежденными противниками их потребления, но и предлагают своим сверстникам в качестве альтернативы спорт, занятие творчеством, путешествия и т.д.


Конкурс Eventiada Awards проводится с 2011 года. В нем участвуют лучшие проекты, реализованные как корпорациями, государственными и общественными организациями, так и молодежью. В этом году на конкурс поступило более 800 заявок из 124 городов 6 стран, включая Россию и страны Восточной Европы.

Курение или здоровье: выбор за тобой

Автор: demo от 15-11-2016, 13:52
В этом году 16 и 17 ноября жители большинства стран мира отмечают сразу две даты, призванные привлечь внимание к здоровью нашей дыхательной системы, — Всемирный день борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) и Международный день отказа от курения.
В Российской Федерации от заболеваний, связанных с курением, ежегодно умирает 300-400 тысяч человек.

Нет ничего проще, чем бросить курить – я сам делал это сотни раз

Автор: demo от 15-11-2016, 13:27
Зависимые от никотина люди признаются, что хотели бы бросить курить, но нет повода или компании. С целью просвещения о вреде табака и поддержки желающих отказаться от пагубной привычки создан всемирный праздник Международный день отказа от курения (третий четверг ноября, в 2016 году 17 ноября).
Несмотря на то, что о вреде курения знают даже дети, многие взрослые остаются в плену мифов и заблуждений, когда речь заходит об эффективных методах отказа от табака.
Миф 1. Курение - это безвредное занятие.
РЕАЛЬНОСТЬ
Курение - главный фактор риска заболеваний легких, сердца, нервной системы. 9 из 10 больных раком легких курили. Если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курит после 25 лет. Ученые Германии установили, что каждая сигарета сокращает жизнь на 12 минут.
Миф 2. Бросать курить бесполезно - здоровье всё равно уже не восстановишь
РЕАЛЬНОСТЬ
Как только курильщик бросает курить, включается процесс дезинтоксикации: организм начинает активно самоочищаться. Уже через три месяца, максимум - три года организм курильщика может полностью избавиться от всего того, что в нём накопилось. А значит, риск развития заболеваний, связанных с табачной интоксикацией, будет приравниваться к тому, как если бы он не курил. Надо только иметь в виду, что даже 1-2 сигареты в день блокируют включение процесса очищения организма. Если хотите оздоровиться, надо отказаться от табака полностью.
Миф 3. Курят почти ВСЕ
РЕАЛЬНОСТЬ
Большая часть человечества не курит. В экономически развитых странах мода на курение постепенно проходит. Сейчас цивилизованное общество культивирует спортивный стиль, спортивную фигуру, регулярные занятия физическими упражнениями, ежедневную гимнастику. Табакокурение может помешать карьере. Все больше предпринимателей отказываются брать на работу курящих. В России этой проблемой на государственном уровне стали заниматься совсем недавно. В 2013 году принят Федеральный закон "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака" от 23.02.2013 N 15-ФЗ.


Миф 4. Курение опасно только для тех, кто курит
РЕАЛЬНОСТЬ
Медики давно установили, что пассивные курильщики становятся жертвами табака. Находясь в курящей компании, человек рискует не только привыкнуть к табачному дыму (от чего один шаг к сигарете), но и получить весь "букет" заболеваний, связанных с курением. Контакт со вторичным дымом вызывает раздражение слизистой глаз, носа, глотки. Кроме того, возникает раздражение дыхательной системы, проявляющееся в кашле, ощущении дискомфорта в грудной клетке и снижения функционирования легких. Пассивное курение может повлиять на сердечно-сосудистую систему, снижает способность крови переносить к сердцу кислород, что ведет к снижению физической активности.
Миф 5. Бросить курить легко
РЕАЛЬНОСТЬ
К сожалению, это не так. Большинство курильщиков пытались бросить курить хотя бы раз в жизни, и это у них не получалось. По данным Всемирной организации здравоохранения, с первой попытки это удается только каждому 100 курильщику со стажем.
Миф 6. Курение помогает оставаться стройным
РЕАЛЬНОСТЬ
Есть много полных, которые много курят. Правда, у бросивших курить, восстанавливается вкусовая чувствительность и в первое время многие бывшие курильщики очень много едят - сказывается вернувшиеся здоровье и аппетит. Вот тут в самый раз вспомнить о ежедневной зарядке, а также есть больше овощей и фруктов
Миф 7. Отказ от курения может быть вреден
РЕАЛЬНОСТЬ
Отказ от курения - всегда перестройка организма, нагрузка на его системы, развитие синдрома отмены. Когда включается механизм очищения, все токсины из клеток тканей выбрасываются в кровь, где их содержание повышается в 2-3 раза. У некоторых заядлых курильщиков это может проходить тяжело, вплоть до обострения хронических заболеваний. Отработаны методы постепенного отказа от табака. Бросить курить - это значит отказаться от постоянной интоксикации своего организма. Сделать это никогда не поздно.
Миф 8. Сигареты снимают стресс
РЕАЛЬНОСТЬ
Нет, усиливают. Никотин, содержащийся в табачных изделиях, вызывает выброс адреналина, в результате чего у человека повышается давление, ускоряется сердцебиение, повышается уровень сахара в крови, из-за чего табак повышает чувствительность к стрессу. Но вместе с этим никотин еще и ядовит, т. к. токсически действует на мозг. Кроме него, с табачным дымом в организм попадает множество других вредных веществ, которые постепенно приводят к ухудшению здоровья. И чем оно становится слабее, тем больше подверженным стрессам становится человек.
Миф 9. Существуют безопасные способы курения
РЕАЛЬНОСТЬ
Набирающий популярность электронные сигареты, которые многие считают безобидной альтернативой сигаретам.
Это неправда. Электронные сигареты не менее опасны, чем традиционные способы употребления табака. Задачей производителей электронных сигарет является создать иллюзию удовольствия, а для этого используются те же химические соединения, которые искусственно добавляют и в обычные сигареты. Никотин – алколоид естественного происхождения (в электронных сигаретах используется синтетический). Угнетает нервную систему, ухудшает зрение, вызывает поражение органов пищеварения. Глицерин - вызывает сухость во рту, может ухудшать состояние кровеносных сосудов и нарушать кровообращение, является хорошей средой для развития бактерий. Пропиленгликоль- может вызвать заложенность носа, кожную сыпь и прочие аллергические реакции. Ароматические добавки вызывают ускорение всасывания никотина в кровь и тем самым усиливают его поражающее действие. Металлы вызывают интоксикацию организма
Миф 10. «Легкие сигареты менее вредные
РЕАЛЬНОСТЬ
«Легкие», ментоловые и с «пониженным содержанием смол» сигареты также вредны для здоровья, как и обычные.
Ощущение их меньшей «вредности» искусно сформировано табачной рекламой. Даже в «легких» сигаретах содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости. К тому же, перейдя на «легкие» сорта, курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, увеличивая дозу полученного никотина и смол.
Сигареты с ментолом, представляемые более изысканными, женскими, освежающе ароматными, формируют табачную зависимость даже быстрее обычных. Высокотехнологичные фильтры сигарет, хотя и кажутся надежной защитой, на самом деле являются еще одной уловкой производителей – курильщик и окружающие все равно получают солидную дозу вредных веществ, никотина и дыма.

Скажи сигаретам – НЕТ!